ПАНИКА

Сейчас, в данных обстоятельствах, вскрывается все, что многие подавляли в себе долгое время. Отвечая "Нормально" или "Хорошо" другим на вопрос: "Как дела?" От этого накрывает паника, страхи, все вышло наружу.

Не подвляйте эти чувства в себе! Самый простой способ справиться с ними - написать все, что внутри вас на бумагу. Что волнует, что происходит. Все чувства, которые есть в данный момент. И вы увидите, как накал спадет. Голова будет яснее, и проще будет справляться со сложившейся ситуацией, текущими задачами, проблемами, делами. Очень рекомендую этот способ.

Я желаю вам мира внутри себя, любви и спокойствия 🧡

Кому нужна моя помощь как специалиста - обращайтесь 😉

#психологкраснодар #психология #помощьпсихолога #МАК #страхи #паника

Обо мне

Ася Психолог

Предприниматель

Публикаций

Подписчиков

Подписок

Психолог, гипнолог, специалист по метафорическим картам 🃏 А так же дизайнер украшений 💍

Публикации

открыть в приложении