Умение наслаждаться жизнью здесь и сейчас - очень важно в период турбулентности. Но нам мешают наши страхи,...

Умение наслаждаться жизнью здесь и сейчас - очень важно в период турбулентности. Но нам мешают наши страхи, опыт прошлых кризисов, особенно - пережитые 90-е годы прошлого столетия. 
Эти страхи не осознаваемые, подсознательные, чаще всего отложенные в теле. Умом мы понимаем, что так не будет, но паника накрывает.
Что делать?
1. Психолог. Обратитесь к специалисту, это важно.
2. Саморегуляция. Можно научиться управлять своим состоянием на уровне некорректных програм мышления.
Пишите мне в директ, и мы сможем организовать ктнсультацию

00:00

#работасмышлением, #мастеркит

Обо мне

Варвара Баишева

Предприниматель

Публикаций

Подписчиков

Подписок

Публикации