Польза ХОДЬБЫ 🔥

Польза ходьбы неоспорима. Помимо очевидных факторов: движение, пребывание на свежем воздухе, закаливание, влияние на здоровье человека. Есть очень важное - снятие психоэмоционального напряжения во время простых прогулок. 

Часто я слышу что нет энергии к жизни, опустились руки, нет желания что либо творить и созидать. А хочется только лежать...,узнали себя? Сохраняйте пост и внимательно читайте🙏🏻

НЕТ ЭНЕРГИИ✔️ 
а БЕЗ ЭНЕРГИИ НЕТ ЖИЗНИ✔️

КУНДАЛИНИ-  энергия. 
Энергия кундалини есть у каждого человека. Хранится она у самого основания позвоночника в неактивном, спящем состоянии. В активном, проснувшемся виде это мощный сильный энергетический поток. Который надо пробудить!!! 
Кундалини — сила жизни, созидательная сила 💪🏻 

ПОДНИМАЕТСЯ КУНДАЛИНИ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ ☑️
 
☝ Энергия кундалини находиться в районе копчика. 
Наша задача поднять эту энергию в голову. Те.. ХОДИТЬ!!! 
Не бегать, прыгать...а просто ходить!
 
📌 Энергия во время ходьбы поднимается постепенно: 
 
2 км - на уровне лодыжек, 
4 км - на уровне колен, 
6 км - на уровне бедер, 
8 км - на уровне поясницы. 
 
И только на уровне от 6км до 8 км включается энергия кундалини!
 
После этого: 
1. Открываются 5 органов чувств ( глаза уши кожа рот нос ) и человек начинает осознавать мир 
2. Через 7-ю чакру идет связь с богом 
3. Чем больше ходим, тем больше открывается сердечная чакра (жизненный ветер) 
4. Энергия активизируется и вся прана собирается в районе пупка - в нашем центре жизни. 
5. Обратно уходит вниз 
 
Так прана постоянно движется вверх-вниз, и начинает работать 🌀 энергия. 
 
Подъем Кундалини сопровождается эмоциональным подъемом, с поднятием кундалини до макушки (Сахасрары ), человек обретает освобождение от всех страстей и привязанностей, негативных мыслей, убеждений, при этом ощущает чувство невероятного благодатного наслаждения и свободы!

Попробуйте! Просто ХОДИТЬ. 

Это бесплатно , это полезно, это Здоровье и Спокойный Ум👌🏻
Это первая волшебная таблетка от депрессии и неспокойствия мыслей 

Ну что, начнём практиковать ходьбу?

#нестеренко_сюцай #сюцай #цифровая #психология

Обо мне

Natali Nesterenko

Предприниматель

Публикаций

Подписчиков

Подписок

✨ Цифровой психолог 
✨Дипломированный мастер "Сюцай"
✨Индивидуальные консультации по дате рождения 
✨Наставничество и личный коучинг 
✨Офлайн и онлайн встречи с мастерами Сюцай 
✨Нейрографика, как инструмент работы с эмоциями 
✨Работаю с подростками и их родителями 
✨Определю предназначение и раскрою потенциал через дату рождения

Публикации

открыть в приложении