Сегодня пойдёт речь о "треугольнике", который как лабиринт не выпускает из замкнутого круга страданий многи...

Сегодня пойдёт речь о "треугольнике", который как лабиринт не выпускает из замкнутого круга страданий многих людей даже после расставания. Ведь зависимость не исчезает, если выйти из отношений, сесть на скамейку и подождать.
И это состояние является весомой причиной неудач в последующих отношениях, если не избавиться от него после расставания.
⠀
Треугольник Карпмана - это одно из проявлений болезненности психики - зависимости.
⠀
Его корень - низкое принятие себя. А ствол - чувство вины. Отсюда и попытка самоутверждаться за счёт супруга(и), критикуя его (её), и обвиняя в промахах.
⠀
Чувство вины, как одна из дисфункциональных негативных эмоций на базе низкого самопринятия, не даёт людям покоя. Гоняет в мыслях по этому треугольнику спустя годы после расставания, вызывая негативные эмоции. И может никогда не закончиться.
Чувствуя свою вину за неудачные отношения и то, какой ты была в них, ты то Спасатель в мыслях, то Агрессор, то Жертва.
Пытаешься подсознательно очернить бывшего из-за  чувства вины и страха критики себя. Чтобы показать хотя бы самой себе, что это он плохой, а не я. И таким образом снискать облегчение от чувства вины.
⠀
Понимаете, почему время не лечит от этой муки?
Потому что оно здесь вообще не при чём!
Может ли время исцелить от болезни? Нет! Только лечение и борьба организма. Время, просто, требуется для самого процесса лечения.
⠀
Напомню, про Жертву, Спасателя и Агрессора.
Если заметите, все болезненные или просто тягостные воспоминания о бывшем связаны с этими тремя категориями.
И вызваны чувством вины.
Но нужно работать не с самим чувством вины. Оно лишь едкий симптом. Как температура при гриппе.
Нужно лечить сам грипп - непринятие себя.
⠀
Единственное, можно долго писать логические доводы по классике и оспаривать своё неправильное отношение к себе. Но как же критический фактор? Быстрее и эффективнее будет обойти его, не используя терапию логикой.
Чем я и занимаюсь 😉
⠀
Не ждём исцеления временем. Оно не лечит, а оставляет неправильно сформированные выводы на базе неисцеленной травмы. И ломает последующие отношения.
⠀
Если пост был полезен - ставим лайк💜.

Обо мне

Артем Столяров

Фрилансер

Публикаций

Подписчиков

Подписок

Женский коуч по отношениям 💍💕💍
ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ👇
💝 Исцеляю прошлое.
☀️ Наполняю ресурсом.
💍 Привожу к счастливому замужеству
🌿 Бесплатная консультация в Вотсап по ссылке в профиле 🌿

Публикации

открыть в приложении