Продолжим про любовь?

По своей природе любовь - чувство безусловное, независящее от взаимности, не завязанное на сделке (ты - мне, я - тебе), беспричинное.

Но в продолжение моего последнего поста давайте поговорим сейчас про стратегию жизни, основанную на поиске любви, как средстве выживания!

И это, конечно, иное чувство, оно замешано на боли непринятости, на ожиданиях ответной реакции, попытке компенсации внутренней травмы внешними ресурсами или действиями.

Есть 2 стратегии жизни:
1)из достоинства (когда всё в порядке с принятостью, с пониманием кто я, с ощущением нужности) - движущей энергией является самоценность.
Такие люди являют себя миру. 

2)из убогости (когда принятия не произошло и для выживания человек согласился, что быть таким, как есть недостаточно, надо стать лучше!) - движущей энергией является агрессия, недовольство собой.
Такие люди стремятся (ключевое сопровождающее на пути чувство - СТАРАЮТСЯ) стать собой.

Самое страшное, что для этих людей  ЗОНОЙ КОМФОРТА (состоянием, в котором им уютно и нормально) является 
состояние "МЕНЯ НЕЛЬЗЯ ЛЮБИТЬ!"

Приняв эту установку, как истину, человек более устойчив к внешним обстоятельствам, получает "обезболивающее" от непринятости, массу энергии на самосовершенствование!

Внешне такие люди часто весьма успешны, энергичны, кажется им под силу свернуть горы (и отчасти это правда) - ими движет бесконечный источник внутренней энергии направленный на обретение счастья через достижение новых вершин и рекордов..

Вот только счастье не наступает!
Их источник энергии - агрессия по отношению к самому себе!
Их бег за целью - это бег за морковкой, привязанной к собственной голове - чем быстрее бежишь, тем она дальше!

Они боятся ошибиться, амбициозны, в них развит перфекционизм,  самостоятельность, они крайне требовательны к себе, а потому и к другим (я ж могу, почему они не могут).

Что печально, обрести любовь для них на бессознательном уровне означает остановиться (вы ж помните - зона комфорта "меня любить нельзя") и потому они:
- либо предпочитают жить в одиночестве (или в паре с нелюбимым, чтоб не отвлекаться от самосовершенствования) 
- либо создав отношения, в какой-то момент начинают их разрушать, провоцировать партнера на доказательства любви "что и так любишь?", "и если так сделаю любишь?"  "а если так..", до тех пор, пока не добьются отвержения, чтоб выдохнуть с облегчением - "ну вот, я так и знал, что меня любить нельзя!"
И забег начинается заново!

Как остановиться? 
Сдаться 🙈

Как бы это ни было странно несмотря на внутреннее убеждение, что "меня любить нельзя", сознательно ими очень много усилий прикладывается к тому, чтоб получить, заслужить, вырвать эту любовь, признание, внимание окружения.

И первое, что можно для себя сделать - допустить, что близкие ИМЕЮТ ПРАВО НЕ ЛЮБИТЬ меня! Позволить им это.

Кто делал практику по принятию разные частей в себе (несколько постов назад рассказывала, про усаживание их за стол) - тому проще будет признать и принять, что в любом, даже самом любящем человеке наверняка есть части, которые меня не любят (и что с того? Если в то же самое время, в нем же есть другие🥰)

Кто со мной давно, тот помнит эту практику отвязки себя от близких:
 ⁃ я сама по себе мама/папа/муж/дети/друзья/коллеги (все, на чью любовь вы опираетесь) сами по себе!
 ⁃ я имею право не любить их, они имеют право не любить меня!
 ⁃ у меня свои желания/жизнь/судьба, у них свои!

Звучит жутко!
Но если у вас получится донести до себя это убеждение, преодолеть страхи, связанные с ним, вы мгновенно почувствуете облегчение и понимание, что несмотря на то, что все имеют право и возможность отделиться от вас, никто этого не хочет! 
Вам не надо ничего никому доказывать и заслуживать - достаточно просто БЫТЬ!

Это практика из разряда - отпустить, чтоб стать ближе💞

В итоге на уровне ощущений придёт понимание, что любимые рядом не "потому что" и не "вопреки" - оставаясь свободными в выборе, они добровольно и с удовольствием снова и снова каждое утро.. день, вечер выбирают вас!
А вы их!

И это прекрасно! 
Это и есть отношения!

Обо мне

Наталья Медякова

Предприниматель

204

Публикаций

150

Подписчиков

Подписок

Предприниматель, педагог-психолог, основатель онлайн школы Азбука смыслов

Обучаю лёгкому отношению к жизни, пониманию своих и чужих состояний, заботливому возвращению в ресурс на пути к реализации желаний и целей
‌
‌Замужем, мама 2 детей👨‍👩‍👧‍👦
‌С 2020 года живем в Сочи☀️
По первому образованию юрист, советник юстиции (подполковник) прокуратуры в отставке⭐️⭐️
‌В 2018 основали с мужем Abri Luxe - компанию  по посуточной аренде квартир в Перми и Сочи
(abri-luxe.ru)
В 2020 - организовала сообщество "Навстречу Себе Сочи"
В 2022 основала онлайн-школу Азбука смыслов (abc12345.ru)
‌
Узнать больше - по ссылке в профиле 😊k

Публикации

открыть в приложении