Самый лучший подарок, который дарит нам судьба – это люди, которым мы говорим: «Спасибо, что ты есть».⠀ ©Э...

Самый лучший подарок, который дарит нам судьба – это люди, которым мы говорим: «Спасибо, что ты есть».⠀
©Эрсин Тезджан⠀
 ⠀
Благодарность уходящему маю 2022⠀
 ⠀
Дорогие друзья, вот и подошёл к завершению последний весенний месяц – май.⠀
Сегодня наша регулярная рубрика «Благодарность уходящему месяцу». Приглашаю вас подвести итоги мая и поблагодарить его.  Каким он запомнится?⠀
 ⠀
За что вы благодарны маю 2022? Что удивительного и вдохновляющего он принёс? Что способствовало росту и развитию? Какие проекты вы завершили? Что сделали приятного и полезного для себя, семьи, близких и знакомых? Какими достижениями гордитесь? Какие из них достойны того, чтобы себя сделать подарок? Возможно, что-то ушло из вашей жизни. Подумайте, за что вы можете поблагодарить в этом случае. Что у вас уже есть в жизни и за это стоит поблагодарить? Что вы хотите приумножить? Благодарите за то, что хотите иметь. Так тоже работает.⠀
 ⠀
 Сегодня предлагаю поговорить о тех поводах для благодарности нашим друзьям, которые мы обычно упускаем.⠀
⠀
Зачастую мы принимаем своих друзей как должное. Забываем благодарить их.⠀
Так за что же им можно сказать спасибо прямо сейчас?⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что превращаешь обычные моменты в наполненные любовью и внимание»⠀
Привычные дела становятся незабываемыми, если делаешь их со значимыми людьми.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что в нужный момент даёшь мне импульс»⠀
Друг вдохновляет быть тем, кем мы всегда знали, что могли бы быть. Может превратить наши нерешительные попытки в нечто цельное с помощью доброго участия, преданности и совместной деятельности. Цените это. Благодарите за это.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что сказал мне правду»⠀
Честность выдерживают только самые верные друзья. Многие предпочитают сладкую ложь. В долгосрочной перспективе полезнее почувствовать боль от правды, чем утешаться ложью.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что говоришь мне, когда со мной что-то не так. Мне очень важна обратная связь»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что с тобой можно поговорить обо всём»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что наши отношения для тебя много значат и ты идёшь на компромиссы»⠀
Друзья не пытаются изменить друга. Когда есть разногласия, они вырабатывают решение, которое подходит обоим. Они встречаются на середине пути.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что не требуешь от меня жертвы»⠀
⠀
🔹 «Спасибо за сочувствие»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что думаешь обо мне»⠀
Делайте маленькие жесты внимания ежедневно. Знать, что дорогой вам человек думает о вас, много значит.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за комплименты»⠀
Не упускайте ни единой возможности сказать своим друзьям о том, как они прекрасны. Снаружи и внутри. Это приятно.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за время, которое проводишь со мной»⠀
Когда вы действительно важны для другого человека, он всегда найдёт для вас время.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за внимание»⠀
Лучший подарок, который вы можете преподнести своим друзьям – полное ваше внимание и участие.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что стремишься понять меня»⠀
Понимание базируется на доброте и терпении.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что не считаешь, что знаешь лучше меня и не навязываешь свою точку зрения»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что позволяешь мне ошибаться»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что поддерживаешь мои решения»⠀
Слушайте тех немногих, кто призывает вас делать то, что уже знает ваше сердце.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за тепло, которое я получаю от тебя. Даже когда мы не вместе»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что со мной и в хорошие, и в плохие времена»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что позволяешь мне быть слабой и погрустить»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что участвуешь в решении моих вопросов»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что находишь для меня варианты побыть вместе, даже когда для тебя это не совсем удобно»⠀
⠀
🔹 «Спасибо за действенные разговоры»⠀
Лучшие друзья не просто говорят, они делают.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за веру в меня»⠀
Это удивительно, как далеко мы готовы зайти, когда есть человек, который в нас верит.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за доброту в минуты падения»⠀
Будьте вдохновителем. Несколько искренних слов поддержки после провала стоят гораздо больше, чем бесконечная похвала в случае успеха. Будьте благословением. Поощряйте тех, кто вам дорог. Найдите время, чтобы позаботиться о них. Пусть ваши слова лечат, а не ранят.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за заботу»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что принимаешь меня таким, какой я есть»⠀
Друг знает вашу суть и любит вас таким. Будьте самим собой, и «правильные» люди будут любить вас настоящим.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за то, что помогаешь мне чувствовать себя комфортно»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что наслаждаешься моей компанией»⠀
Когда мы слишком много указываем на ошибки, нам не хватает времени получать удовольствие в компании друг друга.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что ценишь моё время»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что показываешь, как для тебя важно моё присутствие в твоей жизни»⠀
Благодарите. Это самая простая, но важная вещь, которую мы можем сделать для другого.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за признание того, что я у себя должен быть в приоритете»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что искренне любишь меня»⠀
Ничто не меняет этот мир к лучшему, как любовь одного человека к другому. Вкладывайте свои чувства в кого-то особенного сегодня. Поблагодарите своих друзей, которые вкладывают свою любовь в вас.⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что помогаешь любить себя больше»⠀
То, что вы даёте другому человеку – это то, что вы даёте себе. Когда вы относитесь к близким людям с заботой и любовью, вы чувствуете, что также любимы.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за все те важные мелочи, которые ты делаешь»⠀
Обращайте внимание на мелочи. Когда вы скучаете по человеку, вы скучаете именно по приятным мелочам.⠀
⠀
🔹 «Спасибо за терпение и прощение, когда я наступаю на горло твоей песне»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что не напоминаешь о неизменных ошибках прошлого и не оборачиваешь их против меня»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что не ждёшь от наших отношений только лёгкости»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что вместе со мной проходишь через мои трудные времена и поддерживаешь меня»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что даёшь мне уединение и пространство, в котором я нуждаюсь»⠀
⠀
🔹 «Спасибо, что ты такой, какой ты есть»⠀
⠀
❓ За что ещё вы благодарите своих друзей?⠀
 ⠀
Хотите вдохновить друзей и знакомых на позитивные изменения? Делитесь с ними тем, что радует вас.⠀
 ⠀
Давайте приумножать то, что нам нравится, через выражение благодарности.⠀
⠀
❣Предлагаю порисовать мандалу Я есть благодарность. Переходите по ссылке и получите рабочую тетрадь для создания мандалы https://disk.yandex.ru/i/L0gpUBsAY9Y1ZA⠀
⠀

#благодарность⠀ #осознанность

Обо мне

Варвара Обухова

Предприниматель

145

Публикаций

Подписчиков

Подписок

Коуч, психолог, игропрактик, супервизор, арт-терапевт. Помогаю женщинам обрести согласие с собой и создать качественные, зрелые отношения

Публикации

открыть в приложении