Что такое ограничивающие убеждения?

⠀
В мире безграничных возможностей - это единственное, что отделяет нас от моментальной реализации мечты 🤗
⠀
Это препятствующие получению желаемого факты, в которые мы верим настолько, что опираемся на них, как на твердое - не требующее доказательств условие существования.
⠀
В нашей голове они звучат формулами:
👉 если.., то..
👉 только если.., тогда..
👉 я (он/она и др.) никогда...
👉 я (он/она и др.) всегда...
👉 я (он/она и др.) ... (такой-то)
и т.д.
⠀
Так же ограничивающими убеждениями являются:
👉любая прямая взаимосвязь (типо "деньги - зло", "отношения - боль", "красивое тело - труд"),
👉безапелляционные утверждения ("чем больше денег, тем больше проблем", "отпуск с детьми - это не отдых"),
👉 все приметы, пословицы и поговорки, в правильность которых ВЫ ВЕРИТЕ!
⠀
Вера - главный атрибут, запускающий ограничивающую природу любого убеждения!
Совсем без убеждений жить невозможно, но пока мы относимся к каким-то  соображениям и выражениям, как к допущению, оспариванию которого не сопротивляемся - мы свободны в его применении.
⠀
Но стоит застолбить некое умозаключение, как твердый факт - всё! Мы сами становимся его же заложником:
🚩 под него подстраиваются все идеи, решения, действия, отношения
🚩 мы автоматически начинаем искать подтверждения этому факту (если нет прямых, натягиваем всё, что близко)
🚩 бессознательно фильтруем и не пропускаем до сознания примеры, свидетельствующие об обратном.
⠀
Наш диапазон видения (=маневренности в принятии решений) становится ограничен этим фактом.
⠀
Выскочить из этой западни не так просто 😒
Несмотря на то, что каждое ограничивающее убеждение - это результат нашего выбора (во что верить), поселившись в голове оно обрастает атрибутами (примерами, доказательствами, личным опытом и т.д.), преодолеть которые возможно, лишь освоив определенные навыки по обнаружению убеждения и разрушению лежащей в его основе причинно-следственной связи 👊
⠀
Именно с такими навыками я работаю более 6 лет и планирую обучать им всех желающих🙋‍♀️
⠀
Может у вас уже сейчас есть какие-то вопросы про ограничивающие убеждения? С радостью отвечу в комментариях 🤗
⠀
#медякова_убеждения #АСиАС #азбукасмыслов #арифметикасостояний

Обо мне

Наталья Медякова

Предприниматель

168

Публикаций

147

Подписчиков

Подписок

Предприниматель, педагог-психолог, основатель онлайн школы Азбука смыслов

Обучаю лёгкому отношению к жизни, пониманию своих и чужих состояний, заботливому возвращению в ресурс на пути к реализации желаний и целей
‌
‌Замужем, мама 2 детей👨‍👩‍👧‍👦
‌С 2020 года живем в Сочи☀️
По первому образованию юрист, советник юстиции (подполковник) прокуратуры в отставке⭐️⭐️
‌В 2018 основали с мужем Abri Luxe - компанию  по посуточной аренде квартир в Перми и Сочи
(abri-luxe.ru)
В 2020 - организовала сообщество "Навстречу Себе Сочи"
В 2022 основала онлайн-школу Азбука смыслов (abc12345.ru)
‌
Узнать больше - по ссылке в профиле 😊k

Публикации

Зарегистрируйтесь и Вы автоматически станете моим подписчиком 🙂

Войти