Как я рисовала мандалу месяца. Сентябрь 2022⠀

⠀
В августе мы рисовали мандалу с намерением фокусироваться на желаемом и возвращать радость жизни. Что я могу сказать по прошествии месяца? Как для меня сработала августовская мандала?⠀
⠀
В августе я сфокусировалась на том, чтобы выпустить в свет арт-альбом Мандалы. Раскрытие женственности https://vk.com/market-198317178?w=product-198317178_6690451%2Fquery⠀
Задумка пришла ко мне уже давно. Часть подготовительной работы была сделана. Нужен был фокус, чтобы собрать всё воедино.⠀
Теперь 545 мандал на исцеление травм и женские состояния доступны для рисования по приятной цене.⠀
Для меня это как завершение определённого этапа. И возможность приступить к следующему.⠀
⠀
Ещё одним фокусом внимания для меня стали Вопросы, раскрывающие сердца, из игры Master Kit Game.⠀
Чем мне нравятся метафорические карточки: глубину погружения определяет тот, кто на неё смотрит.⠀
Можно довольствоваться поверхностным ответом. И на выходе обесценить метафорические карты как инструмент.⠀
Если быть честным с собой и пойти на глубину, то о себе можно узнать много нового, интересного и даже будоражащего.⠀
⠀
Касательно радостей жизни. Папа приезжал в гости, и мы ходили на речку. Покупались, позагорали.⠀
Уже после первого дня я почувствовала себя, как в детстве на море. Умиротворение, расслабление, наслаждение моментом.⠀
Всего два дня, а по ощущениям я побывала в полноценном отпуске.⠀
⠀
Считаю, что августовская мандала сработала на все 100%.⠀
⠀
Как я рисовала мандалу в этом месяце? Я углубилась в прорисовку мелких деталей. Хотелось больше жёлтого цвета. Во внешнем круге, когда рисовала, видела ангелочков. Что из них получилось можно увидеть на фотке.⠀
⠀
Интересно, каким станет мой сентябрь.⠀
☀ На рисунке: моя сентябрьская мандала на намерение ярко проявлять свою индивидуальность и наслаждаться воздействием на мир своей уникальностью .⠀
⠀
❣ Кто ещё не успел получить свою мандалу месяца, переходите по ссылке https://disk.yandex.ru/i/XUDfvdCJCZnKAA⠀
⠀
Буду рада узнать, как вам рисуется и что происходит в жизни после прорисовок.⠀
⠀

#мандаламесяца⠀ #арттерапия⠀ #творчество⠀ #осознанность

Обо мне

Варвара Обухова

Предприниматель

151

Публикаций

Подписчиков

Подписок

Коуч, психолог, игропрактик, супервизор, арт-терапевт. Помогаю женщинам обрести согласие с собой и создать качественные, зрелые отношения

Публикации

открыть в приложении