Сегодня был просто бомбический по энергии и наполнению день.. не могу уснуть, всё ещё перевариваю все событ...

Сегодня был просто бомбический по энергии и наполнению день.. не могу уснуть, всё ещё перевариваю все события, встречи и разговоры.
⠀
Не раз отвечала сегодня разным людям, чем я сейчас занимаюсь и почему - и мне кажется важным поделиться этим и с вами.
⠀
Я не планировала становиться психологом..
Кто знаком со мной ближе, знает как ещё пару лет назад на вопрос психолог ли я, спешила заверить, что вовсе нет, просто умело использую инструменты саморегуляции и с радостью делюсь своим опытом и знаниями с другими😊
⠀
Потом пошла учиться и поняла, что практика, которой я занималась последние 7 лет, это и есть психология 😅 сколько бы я не открещивалась от названия - суть уже давно со мной🤭
⠀
Я по словам, мимике, языку тела человека почти с ходу ловлю, на что обратить его внимание, чтоб распутать клубок страхов и сомнений в направлении цели и смело двинуться вперед!
⠀
Но есть один ньюанс (из-за которого я не смела называть себя психологом) - сидеть и сопровождать его в этом процессе мне не доставляет особой радости!
⠀
Я так кайфую, когда вижу инсайт о причинах в глазах собеседника и его готовность пойти и с этим открытием теперь поработать.
Моя любимая фраза "ты знаешь, что с этим делать"!
⠀
Вот одной собеседнице я имела возможность сегодня так сказать, а другой нет.. и насколько разное послевкусие от коммуникации осталось (это как знать ответ на вопрос, но не иметь возможность подсказать, потому что далековато сидишь и твой шепот не услышат)
⠀
Я десятки (если не сотни) раз видела, как люди, знакомые с  инструментами саморегуляции, оттолкнувшись от инсайта об ответе, реально шли и меняли свою жизнь!
Сами!
Не под моим чутким руководством!
И что важно - не под чьим!
⠀
Самостоятельно!
Шаг за шагом..
⠀
Я и сама так люблю 😊
Без нажима и перенапряжения, чутко откликаясь на уровень внутренней готовности и желания.
⠀
Проще ли меняться под сопровождением специалиста - безусловно. Особенно если он грамотный и умеет отделять личное от того, что транслирует клиенту.
Это как ребенку ходить за ручку с мамой - куда удобнее!
⠀
Хочу ли я быть такой мамой - нет.. не готова к такому уровню привязанности ко мне человека. Это, конечно, не навсегда, всего лишь до первых "самостоятельных шагов", но вопрос в том пойдет ли самостоятельно тот, кого не угнетает опираться на ручку..
⠀
И где больше свободы и крепче внутренняя опора?
У того, кто научился сам!
⠀
Уровень масштаба личности человека определяется тем уровнем стресса, с которым он может справиться самостоятельно, без обращения за помощью со стороны.
⠀
Меня очень греет идея об укреплении веры людей в самих себя через обучение инструментам саморегуляции!
⠀
Исключает ли это возможность обращения за профессиональной помощью в действительно острые моменты жизни? Вовсе нет..
⠀
Но навык справляться с бытовым ростом уровня напряжения, с самооценочными качелями, с пожирающими энергию вопросами выбора и мотивации - это тот багаж, что может пробудить в каждом лидерские задатки и смелость проявления в этом мире, дать устойчивость в турбулентной реальности и  импульс к масштабированию.
⠀
Я за это🙋‍♀️
⠀
Потому - буду и дальше наполнять обучающим материалами онлайн-школу Азбука смыслов abc12345.ru
Для тех, кто, как и я, верит в себя и ценит самостоятельность в вопросах работы с  мышлением.
⠀
Что ближе вам - в любой ситуации иметь навык быстро вернуть себя в ресурсное состояние самостоятельно или возможность позвонить в случае чего своему психологу? Кстати, у вас такой есть?
⠀
#азбукасмыслов #саморегуляция #психология #смыслы #психолог

Обо мне

Наталья Медякова

Предприниматель

294

Публикаций

155

Подписчиков

Подписок

Предприниматель, педагог-психолог, основатель онлайн школы Азбука смыслов

Обучаю лёгкому отношению к жизни, пониманию своих и чужих состояний, заботливому возвращению в ресурс на пути к реализации желаний и целей
‌
‌Замужем, мама 2 детей👨‍👩‍👧‍👦
‌С 2020 года живем в Сочи☀️
По первому образованию юрист, советник юстиции (подполковник) прокуратуры в отставке⭐️⭐️
‌В 2018 основали с мужем Abri Luxe - компанию  по посуточной аренде квартир в Перми и Сочи
(abri-luxe.ru)
В 2020 - организовала сообщество "Навстречу Себе Сочи"
В 2022 основала онлайн-школу Азбука смыслов (abc12345.ru)
‌
Узнать больше - по ссылке в профиле 😊k

Публикации

открыть в приложении