Как я рисовала мандалу месяца. Декабрь 2022⠀

⠀
В ноябре мы рисовали мандалу с намерением легко и быстро находить новые решения для желаемых изменений. Что я могу сказать по прошествии месяца? Как для меня сработала ноябрьская мандала? ⠀
⠀
У меня подходили два курса к концу.⠀
Чтобы получить сертификат в срок и не доплачивать деньги за продление, мне нужно было выполнить много заданий.⠀
Думала, что в моём напряжённом графике это нереально.⠀
Расписала, какие задания в какой день выполнять.⠀
Из графика выбилась. Но успела всё сделать досрочно. Даже сама не поняла, как это получилось.⠀
В результате у меня три новых сертификата:  организатора и ведущего игр, а также о применении МАК в консультировании, групповой работе и игропрактике.⠀
К получению сертификатов организатора и ведущего игр я шла полгода. Это был трансформационный путь. И я это отметила и отпраздновала.⠀
⠀
Ещё два момента решились легко и без моего участия.⠀
⠀
Подумала, что мне хорошо бы обновить шубу. Мама мне передала новую шубу и перчатки.⠀
⠀
Давно вынашивала мысль, что мне надо найти комплекс физических упражнений, но разбираться в тонкостях не хотелось. Брат мне сначала прислал ссылку на приложение с тренировками дома. Каюсь, даже не открыла. При встрече продемонстрировал приложение и как это выглядит. Заинтересовалась. Через какое-то время брат спрашивает: можно приехать к тебе в гости на месяц. После положительного ответа говорит: будем тренироваться. Я не восприняла всерьёз. Итого: брат в гостях, и мы ежедневно делаем упражнения. Я не и знала, что у меня столько мышц...⠀
⠀
Считаю, что ноябрьская мандала сработала на все 100%.⠀
⠀
Как я рисовала мандалу в этом месяце? Чем ближе я подходила к внешнему краю, тем сильнее начинали меняться образы. От королевского головного убора до шляпы ковбоя. При этом вспоминается песенка: «Я на солнышке лежу и ушами шевелю». Ещё меня заинтриговали кегли.⠀
⠀
Интересно, каким станет мой декабрь.⠀
☀ На рисунке: моя декабрьская мандала на намерение создать тишину в своём внутреннем пространстве и войти в состояние творца.⠀
⠀
❣ Кто ещё не успел получить свою мандалу месяца, переходите по ссылке https://disk.yandex.ru/i/JL65d0SzHDDHoA⠀
⠀

⠀

#мандаламесяца⠀ #творчество⠀ #осознанность⠀

Обо мне

Варвара Обухова

Предприниматель

151

Публикаций

Подписчиков

Подписок

Коуч, психолог, игропрактик, супервизор, арт-терапевт. Помогаю женщинам обрести согласие с собой и создать качественные, зрелые отношения

Публикации

открыть в приложении